We willen allemaal wel oud worden, maar ons niet oud voelen. Want je oud voelen gaat samen met sneller moe, minder flexibel zijn én last hebben van allerlei pijntjes. Het is dus belangrijk om hier - op tijd - aandacht aan te besteden. Bewegen luidt het advies! Daarom starten wij met de oefengroep meer bewegen voor ouderen!!
Klik hier voor meer informatie. Of neem meteen contact met ons op.
Verder Lezen »